Dinge by die Gym gaan goed. Ons oeffen lekker en mens voel
goed na die tyd. Nooit gedink dat dit is waar nie, maar dis werklik waar.
Meeste aande wil ek net gaan dans as ons klaar is by die gym. Maar laat ek nou
vir julle vertel hoe werk die gym, net sodat niemand n skok kry as hulle besluit
om aan te sluit nie. Ek gaan julle vertel hoe dinge werk deur sketse van
persoonlike gebeurtenisse te deel met julle.
Gym Wenk 1.
Wanneer jy by Virgin Active N1 City gaan gym, en jy is ‘n
man, dan sal jy sien dat daar twee maniere is hoe om by die mans lockers uit te
kom. Die een is die gewone ingang wat almal meestal gebruik. Op met een stel
trappe en draai links. Loop verby die treadmills wat nou regs bo jou is an dan
draai jy regs. Af met die trappe en daar is jy.
Die ander manier is om verby die swembad te loop en dan heel
in die hoek is daar ‘n deur wat jy regs in draai by. En dan is jy daar. Of ek
neem aan dis so maklik. Die rede hoekom ek aan neem en nie weet nie is oor ons
het op dag een probeer kyk hoe werk daai ingang. Ons het by die normale ingang
in gegaan vir die lockers en toe besluit ek dat ons dalk net daar deur moet loop
om te sien hoe dit werk. Wat nie een van ons besef het nie is dat die swembad
deur gaan ook verby die storte. So 5 meter verder, stap daar n oom verby ons.
Maar as ek se hy is groot dan meen ek hy is groot. Nee nie gespierd nie. Hy is
soos n hang kas gebou. Dis alles net een stuk van bo tot onder. Sonder om te
stop het ek my in ‘n ander skoen size in geskrik en al grillend om gedraai en
seker gemaak ek vok of. Ek was nou nog nie daar deur nie. Nee ek stort nie by
die gym nie. Ja ek weet daar is moontlik mooi mans ook wat stort, maar 90% van
die mans by daai gym is, soos ek, daar vir n rede. Moet my nie verkeerde
verstaan nie. Ek is nie onnodig lelik nie. Ek se nie ek is mooi gebou nie. Maar
ek wil nie eers myself kaal sien nie. Hoe de vok moet ek kyk na ander se jelly
wat drill. Ooooo doner nee. So dit
is eintlik n dubbele wenk.
1.1 Moet
nie mooi man soek by die gym nie, want daar is nie.
1.2 Vermy die storte. Ek sukkel nou nog om
te slaap.
Gym Wenk 2
So gaan ek gym toe en ek is uit gekit. Ek het die Yoga broekkies
in swart. Want ek wil mos nou nie loop been wys nie. Ek het t-shirts wat ek nie
meer dra nie oor hulle al bietjie oud is. Nie gate of enige iets soos dit nie,
net oud. Ek het n water filter bottle, by @Home gekoop, saam met my Polka-dot
hand-doekkie. Ek het ook n sports alice-band in groen, wat mos nou sal seker
maak dat die hare uit my gesig uit bly as ek sweet. Ek sien so paar dames wat
op die masjiene is en hulle klets lekker met hulle neighbour by die masjien
lanks aan.
Nie ‘n probleem nie. As hulle dit kan doen, dan kan ek mos
ook. Ek en Paul kry toe nie op dag een fietse wat lanks mekaar is nie, oor die
hele vokken Nothern Subburbs mos nou besluit om op ‘n Maandag te gym. So hier
sit ek langs n vreemdeling. Dis so bietjie van ‘n issue vir my maar ek groet
mooi want ons gaan mos nou lekker gesels terwyl ons fiets trap. Ek stel alles
wat ek moet stel en begin trap toe…………………5 minute later toe loop die sweet my
af. Die man lanks my praat niks want al wat hy sien wat lanks hom aangaan is n
ding wat lyk of dit die fietsry marathon trap, met n gym alice-band skeef oor
die kop. Hare wat ooral vas plak en my bindi wat nou teen my linker wang sit.
Polke-dot is sop nat en water bottle nie groot genoeg vir al die vokken water
wat ek nodig het nie. Toe ek myself
in die spieel sien wou ek myself nat pis van bang geit.
Die wenk hier is dat jy nie moet dink dat om rerig te gym
gaan jou so vars soos n daisy los nie. Daai anties lieg, want nou het ek al
gesien, hulle trap skaars.
Gym Wenk 3
Nou na al die gecardio wil ek so bietjie op die weights
masjiene gaan. Turns out ek kan meer handle as wat ek gedink het ek kan. Of
dalk is dit oor teen daai tyd ek in elk geval nie meer vokken enige iets kon
voel nie. Waar ek loop los ek n plas sweet agter. Die hare wat nie geplak is
nie, staan in alle rigtings en my oulike yoga broekkie lyk of dit aan geverf is
van die sweet. Waar hier gaan ek om te “tone”. Weet nie wat de vok ek wil “tone”
nie, want op die punt is ek nog nie bewus van enige spiere in my liggaam nie.
Die masjiene het almal prentjies by hulle en jy kan maklik
sien hoe dit werk. Wel meeste van hulle. EK klim daar in n ding in wat lyk soos
iets uit Star Wars uit. Volgens die prentjies is dit maklik, volgens ervaring
is dit soos om twister te speel wanneer jy dronk is met n glas wyn in die een
hand en ‘n sigaret in die ander. Die ding het n lever wat jy moet stel hier by
jou bene en dit lyk of of jou kniee oor n bar moet gaan en jou enkels agter ‘n
volgende een. Maar nou sit ek ook nie meer op die stoel nie. Ek le so half in
‘n hoop agtertoe, met my maag wat nou onder my keel sit en my hande keer net
ooral dat ek nie moet af bliksem nie. In die proses het ek natuurlik vergeet om
my gewigte te stel op iets wat werk vir my. Op die stadium is dit 25kg vir my
bene. Dit was op soos 5kg gewees. Ek kry die bar gedruk met my bene maar my lyf
draai amper 180 grade in die process en dan hoor jy dit…….
Klang……klang……..klang……..klang…….kyk almal ek is die 5kg ou. Die skool meisies
kan meer as dit doen maar ek klang……klang…….klang maar voort. Daar kom een van
die vloer mense wat natuurlik gebou is soos ‘n action figure en probeer om my
te ontknoop. Hy kry dit reg en nou voel ek of die aarde my kan insluk.
So die laaste wenk is dan dat jy seker maak dat jy weet hoe
die masjiene werk voor jy dit gebruik.
So wanneer jy weer gym toe gaan onthou die wenke.
Mwah!
No comments:
Post a Comment